GYF / Utveckling & kvalitet / Ergonomi

Ergonomi - variera din arbetsställning vid datorn

Ergonomi - variera din arbetsställning vid datorn

Vår kropp - muskler och hjärna - är inte anpassad för stillasittande och ständigt skärmsittande. Behåll din goda fysik, undvik smärta och öka koncentrationen genom att använda tipsen om variation, vinkel och rörelse.

KSGYF ergonomisite hittar du övningar och tips på hur du ska variera din arbetsställning vid datorn.